buah dan manfaatnya

   

   buah apel kaya akan mineral dan vitamin-vitamin, asam amino, dan gula alami. buah apel yang di makan pada malam hari membantu mempercepat tidur. apel membantu mengatasi pencernaan dan pembilasan ginjal. juice baik sekali di minum untuk keperluan penyembuhan penyakit.minum kira-kira setengah liter sehari. sari buah apel memberi khasiat ketahanan pada tubuh.
 caranya masukkan 2 sendok teh penuh  sari buah apel ke dalam segelas air dan minumlah 2 kali seehari. konon apel juga dapat mengimbangikelebihan kolesterol di dalam tubuh.


sumber:www.soemieathie.com